| EN
森林日常 - 網上自然體驗

靜心勾劃.自然日常 - 「禪繞」畫教學 (第二篇 - 蕨類植物)

讓我們的眼球休息一下,傾聽森林的聲音。你留意到無處不在的蕨類植物嗎?靠近一點,欣賞它優雅的形狀與紋理。繼續用筆把它們記錄下來。

靈感其實無處不在,有時我們只需要放慢腳步再細看。邀請你從忙碌的日常稍息,與本園的官方認證「禪繞」教師一同以放鬆練習和創作啟發自大自然的襌繞畫洗滌身心,尋回生活中的寧靜空間。「靜心勾劃.自然日常」分為4小節,你可以每日花15分鐘觀看一節,最後的完成品為一幅畫作。

開始前請準備...

  • 一個可以讓自己放鬆一會的寧靜空間
  • 任何種類的筆
  • 像手掌大的紙張
  • 收集一塊你喜歡的葉子