每天在忙碌的都市裏營營役役，或許每人都尋找著一隅讓自己喘一喘氣。大家不妨在家選一角落，栽種一盆心宜的盆栽，跟隨本園教育主任在影片裡的示範，透過一呼一吸，開放五感來與植物進行一場寧靜的對話，撫順心潮起伏。
